Alla inlägg den 20 september 2011

Av Helena - 20 september 2011 14:29

Här kommer lite godis.





                                            


Av Helena - 20 september 2011 13:27

Imorse klev vi upp och traskade upp till Fagerdalsparken för andra passet Mamma Boot Camp. Missade ju förra torsdagen pga bilstöket. Men nu ska vi köra varje gång, två gånger i veckan. Jobbigt som tusan var det, men jätteroligt! Har dessutom fått hemläxa, plankan i 3 ggr 30 sek, både raka och sneda, helst två gånger om dagen. Får väl se hur många gånger man får det gjort, men det kan verkligen behövas. Bästa vore om jag körde det, samt armhävningar. Jag och Johanna blev dessutom inspirerade att köra lite extra träning på våra promenader, sånt som man kan göra utomhus, typ utfall och dips på bänk kanske.


Sedan vi kom hem har vi inte gjort så mycket, käkat lunch och slöat lite. Tänkte städa av litegrann här, men först passa på att duscha medans Jackie sover. 

Ovido - Quiz & Flashcards